2024年10月8日中午，政府管理学院“政助力 新成长”2024级新生导师座谈会第二组在后主楼2030会议室举行。本次新生导师座谈会邀请到了政府管理学院副院长果佳老师、公共部门人力资源管理系主任柯江林老师、信息资源管理系教授肖明老师、公共政策系副教授余振老师为大一新生们答疑解惑。

会议开始，师生们依次进行了自我介绍，畅谈开学以来的体验与感受，为座谈会营造出轻松和谐的氛围，拉近了彼此间的距离。

随后，同学们就自己最近在学习生活中遇到的问题向各位老师请教，老师们也给予了针对性的指导。

有同学表示，进入大学后比较茫然和不适应，希望老师们能够提供一些帮助适应新环境的方法。对此，果佳老师建议，在学习相关的知识时，同学们可以根据课程安排与老师要求，合理安排学习计划与学习内容，保障学习质量。同时同学们也应该善于学习模仿，充分利用新生导师制度与学长计划。

有同学则提出，当今各类信息庞杂，不知道应该如何有效接收信息。对此，肖明老师引用苏格拉底的名言“认识你自己”来回答，告诉同学们想要摆脱信息焦虑，就要认识自己内在的特点、个人的优势和不足、未来的目标和规划，明确自己的需求，从而更好地对信息进行分类、筛选和取舍，对无用信息“断舍离”的同时有效汲取有效信息，提升自我信息素养。

有同学从学习角度出发，对如何有效进行文献阅读提出了疑问。对此，余振老师建议同学们要先对文献“祛魅”，以一种轻松的状态，根据自身需求和文章内容自主阅读，并按照自身习惯、凭借现有语言体系自由地总结所读文献传达的知识，提升总结概括能力。同时，老师鼓励同学们也要敢于尝试阅读高水平论文，为以后的科研创新奠定坚实基础。

还有同学提出自己步入大学后，在新事物的影响下，倍感焦虑，专注力与执行力都有所下降，希望能得到老师们的建议。对此，柯江林老师从三个方面提出解决方法。在身体层面，

柯老师推荐大家在焦虑时尝试运动锻炼，可以有效减轻焦虑。从心理层面，老师呼吁同学们每天想三件开心的事，从心理上驱散焦虑感。最后，老师强调同学们应该注重事物的过程性，做事不能一味地追求速度，而是应该有所规划，力争在有限的时间内事半功倍。

真知徐徐入耳，在期许与展望中，本次座谈会圆满结束，四位老师与同学们合影留念。